Pas toujours facile...

Je suis dans cette rubrique à cause de mon "rééquilibrage de l'alimentation" .

Je suis volontaire, je veux que ça marche ! Mais par moment, c'est dur . Surtout le matin, quand à la place de mon délicieux chocolat chaud, je me prend une tasse de thé. Je le bois en me disant que c'est pour la bonne cause, mais ma fille me fait remarquer que c'est de ma faute si je bois un thé, je suis punie parce que j'ai mal mangé et trop mangé pendant trop longtemps. Elle est mignonne ma fille hein ??? elle m'enfonce quand je suis déjà à terre .
Le problème, c'est qu'elle fait ce genre de remarques à chaque repas ! C'est pénible, et surtout ça ne m'aide pas ! Je lui dis à chaque fois que je n'aime pas quand elle me dit ça, et que même si c'est vrai, c'est pas une raison pour me le rappeler chaque fois que j'avale quelquechose. Mais non, elle continue ! Grrrrr !!!

Je sais que ce n'est que ma 1ère semaine, et j'ai l'espoir qu'une fois qu'elle sera habituée, elle cessera ses remarques. Mais pour le moment, ce sont surtout mes habitudes qui sont difficiles à changer.

D'ailleurs, pour info, je me suis pesée alors que j'aurai pas dû , mais c'était plus fort que moi quand j'ai vu que je ne rentrai plus dans mon pantalon . J'ai eu tellement peur d'avoir grossie, vous comprenez... .
Et en fait, j'ai perdu 800 g depuis mardi (donc sur 4 jours). C'est un bon début, et ça me motive.

Mais ce n'est pas toujours facile...

courage a toi, meme si c'est dur ne baisse pas les bras. enfin j'espere que ta fille va arrêter de te dire ca. bisous

tien le coup il le faut
moi j'ai fait un regime mais je me suis arretée pour les fetes
maintenent il est tres tres dure de reprend j'arrive pas a me motiver
alors que j'avais perdu 10kg en 6mois environ
et depuis j'ai repris 4/5kg
je voudrai bien reprendre un regime comme je fesais avan (juste réduire les quantitée et les gateaux et essayer de mieu manger ) tout en me laissan quelque plaisir {bah oui sans mes plaisir je suis mal tres tres mal})

bon courage et tien le coup il le faut

Ouai tiens le coup ninie, tu es courageuse jsuis sure que tu y arriveras.
Et pr ce qui est de anaelle au pire ne reponds plus a ce qu'elle te dit et parles en le moins devant elle, a son age elle comprend pas ce que sait. N'y pretes pas attention.

Merci pour votre soutien moral les filles. Je suis sûre qu'Anaëlle va petit à petit cesser ses remarques, c'est juste parce que c'est nouveau.

Ce matin, je suis allée faire quelques p'tites courses, et j'ai longuement regardé le rayon "petit-déjeuner", c'est pas évident de choisir entre ce que je n'aime pas et ce qui contient trop de lait. Je crois que je vais devoir m'en tenir au thé parfumé Neutral

... J'en parlerai avec ma nutritionniste le mois prochain.

Sinon, pour les autres repas, mon mari apprécie que je fasse des plats différents, et tout aussi bon. Ca me remotive... Very Happy

Allez ! je suis regonflée à bloc ! Je vous tiens au courant de la suite des évènements Wink

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Je te souhaite bon courage Ninie, déja tu as fait beaucoup d'efforts qui sont, malgré les petites remarques de ta fille, frustueux.

Allez ma belle , les coups de bluzz, tu vas en avoir mais quand tu auras perdu tes kilos , ces coups durs seront aux oubliettes.

Merci Audrey pour ton soutien Wink

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Anaëlle continue de temps à autre ses remarques, mais ça devient moins fréquent.
Par contre, on s'inquiète pour elle et on est vigilant, car depuis que j'ai commencé mon régime, elle mange moins, voir pas du tout (comme hier soir). Et quand je lui ai demandé pourquoi elle ne voulait pas manger, elle m'a répondu qu'elle ne voulait pas grossir comme moi pale

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On a eu une conversation tous les 3, on l'a recadré avec des mots simples, elle a dit avoir compris, mais on va resté très vigilant quand même...
Avec tout ça, je culpabilise encore plus... Crying or Very sad

» Apprendre le Japonnais ! c'est facile!!